Pole Dance – это грациозный, полюбившийся миллионам женщин во всем мире спорт, который способствует гармонизации всего тела. Танцы на пилоне характеризуются изобилием сложных акробатических трюков в совокупности с хореографией и даже актерским мастерством.

Занятия пол дэнс - это, в первую очередь, занятия искусством, это зрелищное действие, наполненное не только отточенными до мастерства техниками, но и позволяющее каждой женщине самовыражаться в движениях, пластике и эмоциях.

Уроки танцев на пилоне требуют большой выносливости организма, а также крепкой физической формы.Однако, если Ваши физические данные покажутся Вам недостаточными для занятия пол дэнсом, не стоит себя лишать шанса стать лучше, крепче, выносливее и пластичнее.Есть программы, рассчитанные исключительно для начинающих, с облегченной системой тренировок и более размеренным ритмом.Вы можете научиться овладевать своим телом, обладая абсолютно нестандартными параметрами фигуры и весом, и пребывая в любом возрасте.

Регулярные занятия pole dance в PoleArt School "Магия Движения" под четким руководством тренеров с многолетним стажем позволят научиться правильно двигаться, грамотно и женственно преподносить себя и свое тело, скорректировать осанку и в целом повысить тонус организма.

Уроки pole dance для начинающих хороши тем, что позволяют начать всю программу занятий танцами на пилоне с самых азов, при этом постепенно и целенаправленно прийти к хорошим результатам и слаженной физической форме. По итогу регулярных занятий Вы:

  • укрепите мышцы всего тела (спины, пресса, рук, ног);
  • повысите тонус организма;
  • нормализируете кровообращение;
  • откорректируете вес и уменьшите целлюлит;
  • выровняете осанку и скорректируете походку;
  • выработаете гибкость тела;
  • усилите иммунную и сердечно-сосудистую систему;
  • улучшите дыхательную систему;
  • проведете профилактику гинекологических заболеваний за счет усиления кровоснабжения органов малого таза во время тренировок;
  • настроитесь исключительно на позитивный лад за счет постоянной выработки эндорфинов после тренировок;
  • выработаете пластику и сексуальность;
  • повысите уверенность в своей женской привлекательности.
Почему МЫ?

- Наша школа одна из лучших в данном направлении.

- На каждом занятие тренер дает каждому на отработку индивидуальные элементы, которые соотвествуют уровню подготовки человека.

- Наши педагоги с большим опытом преподавания и выступления. Многие имеют первые и призовые места в крупных соревнованиях.

 - Наши ученицы принимают участие в Чемпионатах и получаю призовые места.

- В наших залах установлены лучшие пилоны. Наши пилоны диаметром  42 мм. Все пилоны имеют усиленную конструкцию. Большинство имеют режим вращения.

- Высота пилонов 3,7 метра. 

- Ограниченное количество человек в группе. В зал на 8 пилонов мы записываем 8 человек. 

НАШИ ТРЕНИРОВКИ